{"id":11799,"date":"2022-01-05T02:14:46","date_gmt":"2022-01-05T02:14:46","guid":{"rendered":"https:\/\/karims-tanzschule.de\/?page_id=11799"},"modified":"2024-01-20T00:38:33","modified_gmt":"2024-01-20T00:38:33","slug":"jumping-kids","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/karims-tanzschule.de\/?page_id=11799","title":{"rendered":"Jumping Kids"},"content":{"rendered":"
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Jumping Kids Trampolin Springen<\/h2>

M\u00c4DCHEN UND JUNGEN<\/h3><\/div>\r\n\t
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Das Ziel von Jumping Kids<\/strong><\/p>\n

ist es, Fitness und einen gesunden Lebensstil in das Leben der Kinder zu integrieren, denn aus sportbegeisterten Kindern werden sportbegeisterte Erwachsene. Leider nimmt die Fettleibigkeit bei Kindern zu. Aufgrund von Bewegungsmangel sind viele Kinder ungeschickt und motorisch eingeschr\u00e4nkt \u2013 sie haben auch keine Lust auf Bewegung. Deshalb m\u00fcssen wir sie unterst\u00fctzen und ihnen einen gesunden Lebensstil zeigen. Kinder, die herumlaufen, lernen oft leichter und schneller. Studien haben gezeigt, dass sich k\u00f6rperliche Bewegung positiv auf das Ged\u00e4chtnis und die Konzentration auswirkt.<\/span><\/p>\n

Die Bewegung auf dem Trampolin<\/strong><\/p>\n

ist ein st\u00e4ndiger Wechsel von Anspannung und Entspannung, sowie Stress und Entspannung. Das Jumping Kids-Training umfasst eine Vielzahl von Springen, dynamischen Sprints, Gleichgewichts- und Muskel\u00fcbungen – einschlie\u00dflich Spielen und Musik. Au\u00dferdem werde ich B\u00e4lle, Handt\u00fccher, Drumsticks und andere Ger\u00e4te verwenden, um Rhythmus, Koordination und Ausdauer zu verbessern. Kinder lernen, das Gleichgewicht zu halten, ihren K\u00f6rper zu stabilisieren und ihre Arme und Beine zu koordinieren \u2013 was wiederum das Zusammenspiel der Gehirnh\u00e4lften f\u00f6rdert. Viele Kinder springen ohne Schuhe \u2013 die aktive Fl\u00e4che beim Springen st\u00e4rkt auch die Fu\u00dfmuskulatur. \u00dcbrigens reagieren Kinder beim Springen und Springen auf Anspannung und Aggression. Springen ist ein idealer Ausgleich f\u00fcr langes Sitzen in der Schule.
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\nWas muss ich zum Jumping mit bringen?<\/strong><\/p>\n

Zum Jumping-Kids ben\u00f6tigst Du ausschlie\u00dflich Sportkleidung und Sportschuhe (WICHTIG-Keine Stra\u00dfenschuhe-jedes Kr\u00fcmelchen am Schuh w\u00fcrde die Trampoline besch\u00e4digen).<\/p>\n

Brauche ich Vorkenntnisse?<\/strong><\/p>\n

Nein, Du brauchst keine Vorkenntnisse. Unsere Kurse enthalten keine feste Choreografie. Man kann st\u00e4ndig mit Jumping-Kids starten.<\/p>\n

Ist eine Teilnahme ohne Anmeldung denkbar?<\/strong><\/p>\n

Nein, ungl\u00fccklicherweise nicht. Die Trampoline sind limitiert und demzufolge auch die Kurspl\u00e4tze. Ich bitte um Anmeldung.<\/p>\n

Ab und bis zu welchem Alter kann ich an Jumping\u2013Fitness teilnehmen?<\/strong><\/p>\n

Ich empfehle den Jumping-Kids Kurs fr\u00fchestens ab 5 Jahren. Nach oben sind generell keine Grenzen gesetzt.<\/p>\n

Gibt es Jumping-Kids Probe- oder Schnupperstunden?<\/strong><\/p>\n

Eine schnupper Stunde kostet 12 \u20ac. Ich bin \u00fcberzeugt, dass es Dir gro\u00dfe freude bereiten wird.<\/p>\n\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div>

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KALORIENVERBRAUCH<\/h4>

Beim Jumping f\u00fcr Kinder Workout sind \u00fcber 400 Muskeln im Einsatz, mehr als w\u00e4hrend homogenen Ausdauersportarten.<\/p><\/div><\/div><\/div>

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PERFEKT GEGEN STRESS<\/h4>

Jumping f\u00fcr Kinder macht gl\u00fccklich, denn im Zuge diesem Workout werden Gl\u00fcckshormone ausgesch\u00fcttet!<\/p><\/div><\/div><\/div>

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IDEALE AUSGLEICH<\/h4>

Jumping KIDS ist somit der ideale Ausgleich zum langen Sitzen in der Schule.<\/p><\/div><\/div><\/div>

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F\u00dcR JEDEN GEEIGNET<\/h4>

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind f\u00fcr Einsteiger nebens\u00e4chlich.\nSpr\u00fcnge und Techniken sind leicht zu erlernen, so dass schnell Erfolgserlebnisse kommen.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Laufzeit<\/h2><\/div>
5 er Karte<\/h5><\/div>
\u20ac<\/sup>15 \/ Pro Kursstunde <\/span><\/h6><\/div><\/div>